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[心得] 二胡初学者左手手指独立性训练的小方法

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发表于 2012-9-12 13:59:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 二玄古月 于 2012-9-13 12:43 编辑

二胡初学者左手手指独立性训练的小方法

    对于半路出家学习二胡的朋友来说,左手手指尤其是三、四指不灵活、独立性不强而影响二胡演奏水平迅速提高的状况是很突出的,甚至成为了一个很难逾越的障碍!我身边就有不少朋友,练琴时就有意地绕开初、中级的活指(三四指)练习曲,而只挑选对自己相对比较容易的练习曲和乐曲。我认为这种意识是绝对要不得地。以下我把几种徒手强化训练左手手指,尤其是三、四指的,简便易行有效的小经验和小方法,供朋友们参考。

在每天坚持练习基本功的时间里,分一点时间做徒手指操练习:

       一、左手掌心向上,从食指开始按顺序做单指弯曲动作,一个指头弯曲时其他三个指头保持平直状态,无名指和小指做此动作时,开始都会有联动动作,切记此时千万不要用右手扳住无名指或小指,而是顺其自然地由其各自能够独立地从微小的弯曲,逐渐加大弯曲程度,而最终达到独立灵活地弯曲,而解除此两指的联动动作。此须长期坚持!

       二、左手食指、中指、小指与大拇指紧紧地捏在一起,则中指和小指间会留有一条夹缝,此时运动无名指在此夹缝中做往复穿进穿出动作(开始时很别扭,但一定要坚持),以30--40次为一组,间隔20-30秒放松一下左手,再做。每天坚持至少6--10组。坚持训练一个时期后,无名指的独立活动能力会愈加明显。而最终无名指可自由独立运动时,也就将宣告小指已能独立!

      三、左手成自然放松状态,将掌根和大拇指轻触在桌面上,其余四指指尖做垂直敲击桌面动作。
          1、顺序敲击:一二三四、四三二一、
          2、隔指敲击:一三二四、四二三一、
          3、混序敲击:一四二三、二四二三、三四二三,四一三二、三一三二.....等等,等等。

        此练习的目标为:每个手指指尖都要练出像小铁锤儿敲打桌面一样的有力度。这是因为拉弦乐器要求的是左手手指是敲弦而不是“摸”弦,敲弦的手指都应是指尖肌肉最饱满的部位,即第一指节与琴弦近似垂直!这样奏出的音才能坚实饱满。
    以上是我多年来训练手指的一点小体会,特发此帖共享。

附手操图:

手指独立训练-1_调整大小.JPG

手指独立训练-2_调整大小.JPG

手指独立训练-3_调整大小.JPG

手指独立训练-4_调整大小.JPG

手指独立训练-5_调整大小.JPG

手指独立训练-6_调整大小.JPG


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发表于 2017-1-30 17:24:46 | 显示全部楼层
二玄古月老师创造的练琴手操坚持练,肯定对提高琴艺有帮助。谢谢您!
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发表于 2012-9-12 18:30:07 | 显示全部楼层
好方法,学习!
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发表于 2012-9-24 17:54:29 | 显示全部楼层
学习了
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发表于 2012-9-29 19:47:03 | 显示全部楼层
学习!
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发表于 2012-10-11 12:58:16 | 显示全部楼层
活见鬼。
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 楼主| 发表于 2012-10-14 09:18:05 | 显示全部楼层
我爱毛主席 发表于 2012-10-11 12:58
活见鬼。

这是我从小炼成的。
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发表于 2012-10-17 09:28:26 | 显示全部楼层
不错,下功夫一定能达到。
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发表于 2012-10-18 12:47:46 | 显示全部楼层
好方法   学习了
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发表于 2012-10-29 11:15:04 | 显示全部楼层
正在练习
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发表于 2012-11-21 12:31:26 | 显示全部楼层
初学者 请问哪里可以学习到 什么时候收弓什么时候出弓
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